Здоровье женщины в период беременности
Беременность – это важный период в жизни женщины. В это время необходимо уделять здоровью повышенное внимание. Врачи настоятельно рекомендуют наладить режим дня и питания. Нередко беременные женщины сталкиваются с головокружением, токсикозом и быстрой усталостью. При появлении слабости необходимо отдыхать.
Если появляются проблемы с волосами и ногтями, необходимо пополнять организм витаминами. Беременным женщинам стоит остерегаться длительного нахождения под солнцем. Одежда должна быть натуральной и свободной. К одежде в этот период стоит относиться особенно внимательно. Она должна быть максимально свободной и удобной. Хороший выбор одежды для беременных можно найти в интернет-магазине https://creativemama.com.ua/shop/platya-dlya-beremennykh/. Здесь вашему вниманию платья, халаты, костюмы, пижамы, футболки, майки, свитера, ночные сорочки, туники, блузы, комбинезоны и многое другое. Во второй половине беременности стоит носить специальные бандажи. Не желательно надевать обувь на высоких каблуках. Поддерживать тонус организма поможет зарядка, плавание и неспешные прогулки.
На течение беременности влияет множество факторов. Например, курение может не только ухудшить самочувствие, но и негативно отобразиться на ребенке. От пагубной привычки необходимо избавиться еще до планирования беременности. У курящих женщин часто рождаются недоношенные малыши с недостаточным весом. Они плохо развиваются как физически, так и умственно. Эти дети больше подвержены таким заболеваниям, как пневмония, бронхиальная астма, бронхит.
Осложнения могут возникнуть, если будущие родители употребляли спиртное. Алкоголь проникает через ткани плаценты в околоплодные воды. В этой среде он может находиться в течение двух часов, отравляя плод. Это очень опасно, особенно в первом триместре, когда формируются органы будущего малыша. Дети, подпавшие под влияние этих веществ в утробе матери, появляются на свет с физическими отклонениями.
Помимо вредных привычек на внутриутробное развитие плода могут повлиять венерологические и инфекционные заболевания. Они нередко приводят к прерыванию беременности и рождению детей с физическими отклонениями.
